Плохой сон у деток. Что предпринять?

Исследования показывают, что еще в мамином животике малыш постоянно видит сны, и начинаются у него сновиденья с 25-30 недели пребывания там. Почему он их видит, и какую они роль играют в его развитии до конца не ясно.

Но, по одной теории говорят, что так у ребенка проявляется генная память – она, словно, в кино демонстрирует ему кадры и помогает загрузить в мозг нужную информацию, способствует развитию мышления и чувств. Так что, исходя из этого, можно с уверенностью говорить, что плохие сны могут нарушать как психическое, так и физическое развитие крохи.

В большинстве своем при рождении у малыша суточные ритмы являются еще не регулированными. Вначале он практикует по 90мин. бодрствования и сна, но с 0,5-2месяцев устанавливается уже четырехчасовой цикл, который остается таким до трехмесячного возраста. После этого же ребенок начинает спать практически всю ночь, конечно же, если его заботливые родители предусмотрели в кроватке красивые и уютные детские одеяла оптом, а также симпатичное постельное белье. Кстати купить качественное Постельное белье евро вы можете перейдя по ссылке.

У новорожденных сон может нарушиться из-за болей в животике, которые появиться могут через пару неделек после рождения. К двум месяцам примерно у половины деток это проходит, но некоторые могут мучиться животиком и до пяти месяцев. Считается, что причиной тому может послужить состав детской смеси, если кроха – искусственник, или же то, что кормящая мама пьет слишком много коровьего молока ежедневно.Часто хронические нарушения сна вызываются салицилатами (пищевые добавки типа желтого красителя, цитрусовые, помидоры, аспирин), на которые у многих в наличии аллергия, или же режущиеся зубки. Помочь крохе с хорошим сном может хорошее кормление перед ним, причем днем оно должно быть бодрящим и развлекающим кроху, а ночью, напротив, успокаивающим. Также советуют не вести себя излишне тихо во время сна ребенка, иначе потом ему будет трудно засыпать под звуки обычной жизни в доме.