Компьютерная зависимость, лечение, симптомы, классификация

В век высоких технологий, ежедневно возрастает темп доступности и распространения информации,  прогресс техники стремительно развивается, что дает свои блага для цивилизации, но в месте с тем дает и побочные эффекты. Одним из этих недугов — компьютерная зависимость. Что этому предшествует и какие последствия она может за собой повлечь? К сожалению, на расцвете XXI века, этим недугом начало заболевать огромное количество людей. Как известно из статистики, больше 60% захвативших эта болезнь — это подростки.

Чтобы понять что такое подростковая компьютерная зависимость, нужно дать определение самому  слову «зависимость». И так, что понимает под собой «зависимость»? Это патологическое пристрастие или влечение человека к чему бы то ни было к еде, азартным играм, алкоголю, наркотикам и прочее.

Увы, но официально наука не признают и как следствие, не изучает компьютерную зависимость, хотя  ее существование и психологический характер доказаны тысячами случаев из жизни. Социологи  подсчитали, что около 7 — 10 % всех пользователей домашних компьютеров подвергнуты этим недугом.

Из-за чего подвержены этому подростки? В первую очередь это увлечение тинэйджерами компьютерными  играми, виртуальным общением между собой, и стремление самореализовать себя в виртуальной реальности. Многие хотят заниматься саморазвитием и информационные ресурсы сети привлекают все больше людей, чем мы люди и отличаемся от животных, а компьютерные технологии это безграничный современный инструмент для сортировки, отображения и поиска нужной информации. В подростковом возрасте люди всегда открыты для приема новой информации, именно эта способность людей и подталкивает к чрезмерному времени препровождения за персональным компьютером.

Что с моим сыном

Одним из распространенных случаев может быть, когда жизнерадостный, умный, школьник вдруг становится замкнутым кибер-ребенком. К примеру подвижный ребенок отличник пятиклассник, и родители в поощрение ему решили подарить чудо современной техники — новейший современный компьютер, и вот через некоторое время ребенок вдруг стал замкнутым, абсолютно потерял весь интерес к учебе, друзьям, да и к нормальному образу жизни, и его главная цель теперь — это победить виртуального злодея, или отследить новости игры. Ко всему этому, ребенок стал раздрожетельным и крайне нервозным, и совсем не хочет общаться с внешним, реальным миром. Ну а самое страшное, стал терять вес и у него появился сколиоз. И это никак не связано с подростковым взрослением.

Социапат, начальные задатки

Что же можно предпринять в этом случае? Корень всего зола находится внутри самого человека. Для подростка, который не уверен в самом себе, или имеет какие-либо проблемы при общении с другими, самым приемлемым способом для связи с миром становится домашний интернет. Соответственно для решения этой проблемы будет более близкое общение со своими сверстниками, знакомство с новыми друзьями, или самое простое — общение с живыми людьми, которое должно приносить удовольствие.

Игроман как подвид зависимости

Совершенно другое дело, если парень или девушка увлекается всерьез компьютерными играми. Ролевые игры, в отличии от аркадных игр (тетрис, карты, офисные игрушки), могут скрывать в себе серьезную опасность и угрозу для подростка-геймера, опасность кроется в погружении в виртуальную реальность и пространство, и как следствие, велик шанс потерять самого себя. Так же не нужно забывать про такие игры, как «стрелялки», они очень отрицательно действуют психику детей, а чаще даже воспитывают скрытую агрессию, которая потом выплескивается в реальной жизни.

Компьютерная зависимость, основные симптомы

Симптомы этой зависимости можно разделить на 2 типа:

1. физические;
2. Психические.

К первому симптому относятся проблема с позвоночником (сколиоз и др.), сонливость, головная боль, ухудшение зрения, сильная утомляемость, кроме того начинаются проблемы с пищеварением. Выше указанные симптомы могут появится только после очень долгого времени проведенном за компьютером. Симптомы психические похожи на симптомы абсолютно любой из зависимостей. Сюда можно отнести потеря интереса к общению, самообман, беспричинные перепады настроения, нежелание оставлять компьютер и т. д.

Лечение компьютерной зависимости

От слов к делу

Так как же вылечить чадо, заболевшего компьютерной зависимостью? Основа основ — это предупреждение самой болезни. В связи с тем, что основная причина того, что ребенок уходит в виртуальный мир, является его неудовлетворенность реальной жизнью, во первых нужно понять почему и чем он недоволен. А так же нужно знать и помнить, что критика в адрес его поведения, для такого подростка абсолютно не приемлема.

Суть лечения компьютерной зависимости состоит в том, чтобы отвлекать своего ребенка от накопившихся в его жизни проблем, а так же показывать ему, все прелести настоящей жизни и насколько она может быть прекрасна. Конечно, у каждого есть хобби и свои увлечения. Возможно ваш ребенок увлекается живописью, запишите его в художественную школу, а может сын любит бокс, отдайте его в секцию. Нужно понимать, что сейчас самое время направлять его избыток энергии в нужное русло и за счет этого, он сам вернется к реальности. Уделяйте как можно больше общению с ребенком внимания ему, всевозможно подбадривая, и поддерживая его после школы. Старайтесь проводить все свое свободное время с ним, водите его в походы, гуляйте в парке, обсуждайте с ним вместе интересующее его, научите познавать мир.

Однако может быть так, что этап начало заболевания, к сожалению упущен, и компьютерная зависимость уже вовсю начала проявляется у вашего ребенка в острых симптомах, в этом случае лучше будет обратиться к специалисту — психотерапевту. Сеансы психотерапии, которые проводятся специально, могут быть проведены как дома, так и в кабинете у психолога, они обязательно помогут устранить возникшую проблему отстраненности. И помогут адаптировать подростка к социальной среде, окружающей его, это нужно когда усилий одних родителей не хватает.

Ну и конечно, ненужно забывать, что самым лучшим лечением является профилактика, а выздоровление возможно, только когда этого захочет сам подросток.