Салаты из курицы. Топ-6.
1) Салат из курицы, яиц и помидоров
Ингредиенты:
— копченая куриная грудка 1 шт.
— помидоры черри 10 шт.
— вареные яйца 4 шт.
— плавленый сыр 3 шт.
— чеснок 3 дольки
— майонез по вкусу
— соль, перец по вкусу
— белый хлеб несколько ломтиков
— рубленая зелень по вкусу
Приготовление:
1. Хлеб нарезать небольшими кусочками и подсушить в духовке.
2. Сыр натереть на терке, перемешать с измельченным чесноком.
3. Копченую грудку произвольно нарезать.
4. Яйца отварить и нарезать дольками.
5. Выложить на тарелку курицу, сырково-чесночную массу и гренки. Разложить сверху помидоры и кусочки яиц.
6. Полить салат майонезом и приправить по вкусу. Посыпать рубленой зеленью и подавать.
2) Салат из курицы и сыра с гренками
Ингредиенты:
— куриное филе 2 шт.
— яйца 4 шт.
— белый хлеб 200 г
— сыр твердых сортов 100 г
— оливковое масло 2 ст. л.
— соль, перец по вкусу
-майонез по вкусу
— листья салата для подачи
Приготовление:
1. Куриное филе помыть, смазать оливковым маслом, приправить и запечь в духовке до золотистого цвета. Остудить и нарезать тонкими ломтиками.
2. Белый хлеб нарезать кубиками, срезав корки. Подсушить в духовке или на сухой сковороде.
3. Яйца отварить, остудить и разрезать на шесть частей.
4. Тарелку застелить промытыми листьями салата, выложить сверху кусочки курицы, яиц и гренки. Посолить и поперчить по вкусу, посыпать тертым сыром. Заправить майонезом после подачи на стол.
3) Теплый салат из курицы со стручковой фасолью
Ингредиенты:
— куриное филе 100 г
— стручковая зеленая фасоль 35 г
— салат Айсберг 50 г
— помидоры черри 70 г
— зерновая горчица 1 ч.л.
— кунжут 2 г
— лимонный фреш 1 ч.л.
— оливковое масло 20 мл
— бальзамический уксус 20 мл
— сахар 20 г
— цедра лимона 5 г
— тертый чеснок 1 г
— тертый имбирь 1 г
— соль, тимьян по вкусу
Приготовление:
Нарезаем куриное филе тонкими пластинками. Нарезаем стручковую фасоль. Натираем на мелкой терке чеснок.Снимаем кожуру с имбиря. Натираем имбирь на мелкой терке. Кладем имбирь в миску. Добавляем чеснок. Вливаем оливковое масло и лимонный фреш. Добавляем зерновую горчицу, взбиваем. Разогреваем в сковороде растительное масло. Выкладываем в масло куриное филе, приправляем. Добавляем стручковую фасоль и жарим до готовности.
Нарезаем салат Айсберг и выкладываем в миску. Делим пополам черри, добавляем в салат и перемешиваем. Добавляем в салат курицу и фасоль. Заправляем салат приготовленной заправкой. Добавляем бальзамическую глазурь, перемешиваем. Выкладываем салат на тарелку и посыпаем кунжутом. Приготовление бальзамической глазури. Бальзамический уксус смешиваем с сахаром, увариваем 40 минут на маленьком огне и остужаем.
4) Салат из курицы с пекинской капустой и кукурузой
Ингредиенты:
— куриное филе 2 шт.
— соль, перец по вкусу
— пекинская капуста 1 кочан
— помидоры 1-2 шт.
— белый хлеб 3-4 ломтика
— консервированная кукуруза 1 банка
— консервированные ананасы кусочками 1/2 банки
— майонез по вкусу
Приготовление:
1. Куриное филе отварить или запечь в духовке вместе с солью и перцем. Остудить и нарезать.
2. Пекинскую капусту помыть и нашинковать. Помидоры помыть и нарезать ломтиками.
3. Белый хлеб без корок нарезать кубиками и поджарить на сухой сковороде.
4. Смешать в салатнице капусту, мясо, помидоры, консервированную кукурузу и кусочки ананасов. Посыпать гренками, приправить по вкусу и полить майонезом.
5) Салат из курицы с помидорами
Ингредиенты:
— куриное филе 400 г
— стебли сельдерея 1 шт.
— листовой салат 100 г
— помидоры 4 шт.
— красный лук 1/2 шт.
— майонез или йогурт по вкусу
— соль по вкусу
Приготовление:
Куриное филе кладем в подсоленную кипящую воду и отвариваем до готовности в течение 15 минут. Вынимаем и остужаем.Пока варится курица, мелко рубим лук и сельдерей. Шинкуем салат. Каждый помидор разрезаем на 8 долек, немного не дорезая до конца. Остывшее филе нарезаем кубиками.
Кладем кусочки курицы, лук и сельдерей в миску, добавляем майонез или йогурт, солим по вкусу и перемешиваем. Нарезанный салат делим между четырьмя салатниками. В каждый салатник кладем раскрытый помидор. Поверх помидора выкладываем куриный салат и подаем.
6) Освежающий летний салат с курицей
Ингредиенты:
— куриное филе 1 шт.
— листья салата пучок
— зеленый сладкий перец 1 шт.
— красный сладкий перец 1 шт.
-брокколи 200 г
— морковь 1 шт.
— оливковое масло 2 ст. л.
— тертый имбирь 1 ст. л.
— лимонный сок или уксус 1 ст. л.
— мед 1 ст. л.
— соль по вкусу
Приготовление:
Куриное филе помыть и отварить в подсоленной воде. Слить жидкость и остудить. Овощи помыть, очистить, если нужно, и произвольно нарезать.Нарезать на небольшие кусочки вареную курицу. Добавить к овощам и листьям салата.Приготовить соус: смешать оливковое масло, имбирь, лимонный сок, мед, соль. Непосредственно перед подачей соединить курицу, овощи и соус.
Дорогие кулинары!Чтобы не потерять рецепт, жмите «Класс!», а потом «поделиться». Так он навсегда останется на вашей стене, а кроме того — его смогут увидеть ваши друзья! И не забывайте комментировать!
Приятного аппетита!
