Как правильно носить солнцезащитные очки

Солнце – источник тепла, света и жизненной энергии. Однако ультрафиолетовые лучи могут нанести вред, особенно глазам. Глаза являются открытым органом, и не имеет естественной защиты. Поэтому людям необходимо оберегать их с помощью солнцезащитных очков.

Долгое нахождение на солнце, как и кратковременный взгляд на него, вызывают ожог век и сетчатки. Офтальмологи считают, что наибольшую опасность несут отраженные лучи, исходящие от воды либо песка. Конечно, летом, когда люди проводят много времени возле водоемов, солнцезащитные очки носят абсолютно все. Однако мало кто придерживается этого правила весной и осенью, а уж тем более зимой. А между тем снег отражает лучи гораздо лучше воды. И чтобы не получить ожог сетчатки, в солнечный и снежный день очки нужно надевать обязательно.

В противном случае может развиться фотофобия – боязнь света. Кроме того, нахождение на солнце без очков может стать причиной возникновения таких заболеваний, как макулярная дистрофия и катаракта.

Носить солнцезащитные очки должны не только взрослые, но и дети. Особенно дети. Риск нарушения зрения в юном возрасте гораздо выше.

Лучше солнцезащитные очки купить с темными линзами. Слегка затемненные или цветные солнцезащитные очки не обладают достаточной эффективностью.